鲈鱼干贝萝卜糕

萝卜糕里有鲈鱼!是的,没错~ 这次我把整条新鲜的鲈鱼放进萝卜糕里,还加入了干贝风味的调味料,所以蒸好的萝卜糕,散发出浓浓的海味、鲜味。一般想要泡发干的干贝,可能需要要花费一番工夫,所以懒人包的方式就是使用干贝风味的调味料,这样就可以省去了泡发干干贝并且剥丝的时间,快速又美味哩~这道菜非常适合长辈和小孩食用,因为它入口松软,既鲜甜又营养。 11月和12月是白萝卜的产季,这时候的白萝卜又甜又便宜…想来点不一样口味的萝卜糕吗? 不妨趁着假日,悠闲地做份鲈鱼干贝萝卜糕给家人享用,快点一起来开伙吧~同步更新在:http://mrsbroccoli888.pixnet.net/blog

【食材与调料】

【主料】白萝卜1000g,鲈鱼1条,腊肉50g,虾米1/4杯,干香菇2朵,米粉230g,油1茶匙
【辅料】油11茶匙,水500ml,胡椒粉1适量,盐1适量,麻油适量,绍酒1茶匙,盐21茶匙,胡椒粉2适量,糖1/2茶匙,油24茶匙,干贝风味调味粉1/2茶匙,姜2片

【制作步骤】
鲈鱼干贝萝卜糕 1.将白萝卜洗净后刨丝备用。
鲈鱼干贝萝卜糕 2.将樱花虾(虾米)和干香菇洗净后泡软,并且切丁状约0.5公分;腊肉(腊肠)也一样切丁状约0.5公分。可先将干贝风味调味料泡水备用(或是待会直接加入一起拌炒也可以)。
鲈鱼干贝萝卜糕 3.热锅热油后加入姜片爆香,再放入鲈鱼煎至两面金黄。
鲈鱼干贝萝卜糕 4.加水500cc,煮至收干剩250cc,留汤备用。
鲈鱼干贝萝卜糕 5.鲈鱼去骨剥下鱼肉,加入麻油、胡椒粉与1茶匙盐,拌匀鱼肉。
鲈鱼干贝萝卜糕 6.先炒腊肉出油(就不用放油了),再下樱花虾和干香菇,炒香后濽1茶匙绍兴酒,起锅备用。
鲈鱼干贝萝卜糕 7.萝卜丝放入锅中(此时无须放油),大火煮至透明,再加入鱼汤和干贝风味调味料煮约10分钟。
鲈鱼干贝萝卜糕 8.再放入调味料(盐、油、胡椒粉、糖)与萝卜拌匀,小火。
鲈鱼干贝萝卜糕 9.在来米粉先加水200cc调和成米浆,再倒入萝卜丝中。
鲈鱼干贝萝卜糕 10.加入炒好的腊肉、樱花虾和干香菇,搅拌约1分钟后关火。将糕糊搅拌到可与锅边分离的状态就好了。
鲈鱼干贝萝卜糕 11.容器先涂一点油,方便蒸好之后取下不黏。
鲈鱼干贝萝卜糕 12.胶铲沾水或是手沾水,将表面拨平。
鲈鱼干贝萝卜糕 13.用乐扣玻璃碗盛装也是不错的选择,蒸好放凉后就可以直接放入冰箱啦~
鲈鱼干贝萝卜糕 14.大同电锅(蒸锅)放2~3杯水,蒸1小时。萝卜糕要放凉后比较容易取下而不变形。
鲈鱼干贝萝卜糕 15.完成!PS.萝卜糕如果想吃Q一点,水分就放少一点,并且趁热的时候搅拌久一点

【鲈鱼干贝萝卜糕做法小贴士】
小贴士【怎么选白萝卜?】
1.挑选根须少的。根须过多养分流失快,水分也容易干掉。
2.略带泥土为佳;不带泥土的萝卜表示出土后已洗过,保存期限较短。
3.根部大而肥厚成熟度较好。
4.选择叶子还在的萝卜比较新鲜。
5.萝卜要有光滑的外表,摸起来要有一定的硬度,以手指弹击声音清脆者为佳。

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