鲮鱼炒藕片

有莲藕香脆的口感, 鲮鱼特殊的风味,使这道菜充满活力。大家在家里也可以试一试哦!

【食材与调料】

【主料】藕1节,豆豉鲮鱼4片,红萝卜半根,蒜头1粒
【辅料】油适量,盐适量,胡椒粉适量,醋适量

【制作步骤】
鲮鱼炒藕片 1.莲藕去皮
鲮鱼炒藕片 2.切成厚约5毫米的半月形,放进加醋的水中浸泡约5分钟。
鲮鱼炒藕片 3.莲藕片捞出沥干水分,另将红萝卜去皮,切成圆形薄片,蒜头切成细末,鲮鱼撕成小段。
鲮鱼炒藕片 4.将油倒进平底锅中加热,放入莲藕、红萝卜,以小火拌炒。等莲藕呈半透明时,再添加蒜末,
鲮鱼炒藕片 5.及添加鲮鱼一起拌炒。
鲮鱼炒藕片 6.炒至香味散出后。
鲮鱼炒藕片 7.再撒上香菜。
鲮鱼炒藕片 8.以盐、胡椒调味即可。

【鲮鱼炒藕片做法小贴士】
小贴士莲藕切片厚度约5mm,好要藕片同一时间熟透;莲藕切片后需放进加醋的水中浸泡约5分钟,这样莲藕片不会氧化而变黑了。

本文来自热心网友【董晶晶】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
董晶晶 董晶晶
加入收藏 (0)
上一篇 06-09
下一篇 06-09

相关推荐

  • 鲮鱼炒藕片

    有莲藕香脆的口感, 鲮鱼特殊的风味,使这道菜充满活力。大家在家里也可以试一试哦!

    2024-06-09 13:15:01
    257
  • 豆豉鲮鱼炒苦瓜

    豆豉鲮鱼炒苦瓜是苦瓜最具广东特色的吃法,鲮鱼是一种罐头鱼,是广东顺德菜必备的配料,常用于炒青菜类,最经典的有鲮鱼炒苦瓜、鲮鱼炒麦菜、鲮鱼炒通菜等。  鲮鱼香酥软韧,豉香味浓郁,但因为泡在油里保鲜,所以油比较大,跟苦瓜同炒,很好地中和了苦瓜的苦和鲮鱼的油,清爽不腻,是很适合夏天的一道开胃菜。

    2024-06-03 00:45:01
    396
  • 豆豉鲮鱼油麦菜

    非常喜欢豆豉鲮鱼油麦菜,这道菜是我们家的最爱,油麦菜绿油油的,吃起来还带着一些脆,豆豉鲮鱼营养丰富,两道食材搭配在一起,解腻又富含多种营养。才知道油麦菜是莴笋的叶子,怪不得以前买莴笋时怎么看着那个叶子那么眼熟哩

    2024-05-02 04:15:01
    182
  • 豆豉鲮鱼炒苦瓜

    豆豉鱼鲮鱼炒苦瓜,这是一个普通家常菜,也有一段时间没吃了,有想法就行动,哈;现在的生活真好,想吃什么就吃什么。

    2024-04-06 06:45:01
    192

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信