| 秋天喝这个很滋润。。 |
【食材与调料】
【主料】鸡腿3只，莲藕2节，干木耳10g |
| 【辅料】花椒适量，盐适量，料酒适量，生姜适量，细葱适量 |
【制作步骤】
 | 1.材料 |
 | 2.鸡腿切块，鸡腿冷水下锅，放入花椒去腥，水开后再煮两分钟。洗净即可 |
 | 3.木耳温水浸泡3个小时，洗净， |
 | 4.莲藕削皮，切块 |
 | 5.鸡腿开水下锅，放入葱，姜，料酒。炖1一个小时。 |
 | 6.加入木耳，炖20分钟 |
 | 7.加入莲藕3分钟，加盐调味即可 |
 | 8.开吃 |
【莲藕鸡腿木耳汤做法小贴士】
| 小贴士1木耳烹调前宜用温水泡发，泡发后仍然紧缩在一起的部分不宜吃.2因为开水热气拍照很不清晰所以没有在锅里拍。3我喜欢吃脆的莲藕，所以时间比较短，大家可以自由调节。4不想给宝宝吃鸡精，所以没加。 |
