到了夏天差不多每天都会打上一杯思慕雪,最近又迷上了思慕雪碗,可以加入大量的坚果、干果和饼干碎,这么一大碗做为早餐真是能量满满,又没过剩的油脂,真是太棒了!材料(2碗):酸奶120克、冻蓝莓100克、橙子1个、香蕉1根、饼干2块、杏仁和腰果各20克 |
【食材与调料】
【主料】 酸奶 120g 冻蓝莓 100g 橙子 1个 香蕉 1根 【辅料】 饼干2块杏仁20g腰果20g |
【制作步骤】
1 备好好材料:酸奶120克、冻蓝莓100克、橙子1个、香蕉1个、饼干2块、杏仁和腰果各20克 | |
2 用小勺子将饼干压成粗颗粒。 | |
3 香蕉剥皮掰成小块,放进料理桶中。 | |
4 酸奶和蓝莓放进料理桶中。 | |
5 橙子榨汁,连同细腻的果肉通通倒入料理桶中。 | |
6 好了,现在启动搅拌棒,将其打成泥。 | |
7 将打成细腻顺滑的思慕雪倒入碗中。 | |
8 然后将饼干及各种果仁撒放在底部,上面插上小朵的鲜花装饰,一碗非常有颜值的思慕雪碗就完成了。 | |
9 蓝莓思慕雪碗 | |
10 蓝莓思慕雪碗 |
【蓝莓思慕雪碗做法小贴士】