老妈茄子蒜苔


【食材与调料】

【主料】茄子1根,蒜苔1斤
【辅料】盐适量,面粉适量,食用油适量

【制作步骤】
老妈茄子蒜苔 1.蒜苔切段洗净备用
老妈茄子蒜苔 2.茄子切成一厘米厚的块,并在上边划几刀
老妈茄子蒜苔 3.茄子蘸盐静置10分钟
老妈茄子蒜苔 4.茄子出水后蘸面,放油炸
老妈茄子蒜苔 5.炸过的茄子
老妈茄子蒜苔 6.蒜苔放入锅中炒
老妈茄子蒜苔 7.炒熟后放茄子,盐翻炒几下出锅

【老妈茄子蒜苔做法小贴士】

本文来自热心网友【王迪飞】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
王迪飞 王迪飞
加入收藏 (0)
上一篇 03-26
下一篇 03-26

相关推荐

  • 蒜苔木耳炒酥肉

    妈妈喜欢做酥肉,酥肉做好放在冰箱,什么时候想吃拿来炒菜很下饭。

    2025-07-17 00:16:01
    95
  • 蒜苔炒里脊丝

    蒜苔炒肉丝,是很多人喜欢的一道家常菜。蒜苔营养价值很高,含有多种维生素,胡萝卜素等。特别是外皮含有丰富的纤维素,可刺激肠蠕动,能有效的防治便秘的发生。

    2025-07-02 15:16:01
    151
  • 蒜苔炒腊肉

    很喜欢吃蒜苔,上次做了蒜苔炒鱿鱼,只是挑着里面的蒜苔吃,但是不放肉去炒又感觉没那么香,这次换一种食材,换成腊肉炒,因为我喜欢吃腊肉,这样蒜苔腊肉都一起吃掉了~

    2025-06-29 15:16:02
    205
  • 竹芛豆腐

    豆腐具有食药兼备、益气、补虚等功效,是植物食品中含蛋白质比较高的,含有8种人体必需的氨基酸,常吃豆腐可以保护肝脏,促进机体代谢,增加免疫力并且有解毒作用。 蒜苔蒜苔又名蒜毫、青蒜、蒜苗。大蒜含有丰富的维生素、氨基酸、蛋白质、大蒜素和碳水化合物,有较高的药用价值和营养,可温中下气、抑制细菌、治便秘、预防、治疗痔疮、抗肿瘤、防脑炎、保肝护肝、预防冠心病、防血栓。唐《本草拾遗》载:“大蒜去水恶瘴气,除风湿,破冷气,烂癣痹,伏邪恶,宜通温补,无以加之。”明代李时珍在《本草纲目》载:“大蒜捣汁饮,治吐血心

    2025-05-19 21:16:01
    180

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信