那天去超市,老公说要吃鱿鱼,看到有卖鱿鱼花的就买了点回来炒着吃 |
【食材与调料】
【主料】鱿鱼花250g,芹菜150g |
【辅料】油适量,盐适量,葱适量,辣椒1个,生抽适量,辣酱适量 |
【制作步骤】
1.准备食材 | |
2.水加料酒煮开 | |
3.放入鱿鱼花灼 | |
4.芹菜葱辣椒切丝 | |
5.放入油锅炒热加少许盐 | |
6.炒至均匀加入辣酱 | |
7.炒至变色 | |
8.加入灼好的鱿鱼花 | |
9.大火快速翻炒均匀 | |
10.倒入适量生抽和鸡精即可 | |
11.盛出开动 |
【辣酱鱿鱼花做法小贴士】
小贴士冷冻海鲜还是灼下水比较好 |
那天去超市,老公说要吃鱿鱼,看到有卖鱿鱼花的就买了点回来炒着吃 |
【主料】鱿鱼花250g,芹菜150g |
【辅料】油适量,盐适量,葱适量,辣椒1个,生抽适量,辣酱适量 |
1.准备食材 | |
2.水加料酒煮开 | |
3.放入鱿鱼花灼 | |
4.芹菜葱辣椒切丝 | |
5.放入油锅炒热加少许盐 | |
6.炒至均匀加入辣酱 | |
7.炒至变色 | |
8.加入灼好的鱿鱼花 | |
9.大火快速翻炒均匀 | |
10.倒入适量生抽和鸡精即可 | |
11.盛出开动 |
小贴士冷冻海鲜还是灼下水比较好 |