里脊肉炒黄瓜 恋上厨房的小女• 02-26• 菜谱大全•阅读 265 【食材与调料】【主料】里脊肉200g,黄瓜一根,洋葱半个 【辅料】姜适量,油适量,酱油适量,盐适量,生粉适量,料酒适量 【制作步骤】 1.里脊肉切小块,加入姜末,料酒,酱油,盐,抓匀 2.里脊肉下油锅翻炒至变色 3.倒入洋葱片,炒出香味 4.倒入黄瓜片翻炒片刻即可出锅【里脊肉炒黄瓜做法小贴士】 本文来自热心网友【恋上厨房的小女】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 里脊肉 黄瓜 洋葱 赞 0 恋上厨房的小女 加入收藏 (0) 生成海报 蒜蓉蒸虾 上一篇 02-26 豆豉苦瓜炒肉片 下一篇 02-26 相关推荐 菜谱大全 #美味的朋友#黄瓜炒蛋 美味的蔬菜:黄瓜,配上营养的荤菜:鸡蛋,美味加上营养,黄色配上绿色,孩子们喜爱,妈妈们的选择,过程非常简单,食材也很好购买,快来学习吧! 王依玲 2025-09-12 22:16:02 97 菜谱大全 青瓜胡萝卜丝炒卤牛肉 胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜,素有“小人参”之称。而黄瓜含有维生素B1,对改善大脑和神经系统功能有利,能安神定志,辅助治疗失眠症。牛肉的脂肪含量很低,但它却是低脂的亚油酸的来源,还是潜在的抗氧化剂。 许清芳 2025-09-12 13:16:01 126 菜谱大全 寿司卷 看见外面卖寿司的 突然很想吃 就买了材料自己回家做 不过这成本似乎比市价还高 海苔用的波力 火腿肠是金双汇 肉松是美真香的 咸蛋黄更是我买的咸鸭蛋一个个拨的 一共三卷 成本下来接近30 不过自己的东西更加真材实料。 成人情趣精品 2025-09-12 11:16:01 119 菜谱大全 黄瓜木耳炒鸡蛋 木耳富含蛋白质、多种维生素和磷、锌、钙等矿物质,是一种美食,也适于做汤,别有风味,也可凉拌或炖烧。木耳具有补虚益气,滋养肝肾,清热解火,降脂明目的作用。 常吃黑木耳能起到清理肺部和消化道的作用。而且黑木耳还含有大量的多糖和卵磷脂,能清除血管中多余的脂肪,防止脂肪在血管壁的沉积,从而起到预防动脉粥样硬化的作用。 赵百龄 2025-09-11 10:16:02 138