| 辣椒含有丰富的维生素等，食用辣椒，能增加饭量，增强体力，改善怕冷、冻伤、血管性头痛等症状。辣椒含有一种物殊物质，能加速新陈代谢，促进荷尔蒙分泌，保健皮肤。 |
【食材与调料】
| 【主料】辣椒300g，肉适量 |
| 【辅料】葱适量，酱油适量，盐适量 |
【制作步骤】
 | 1.新鲜辣椒洗净 |
 | 2.用手扮成一块一块的,用刀切的感觉不如手瓣的好吃 |
 | 3.五花肉切片 |
 | 4.锅加热后,放入肉片,进行翻炒 |
 | 5.肉翻炒好后,放入葱末,盐,酱油,最后放入辣椒进行翻炒 |
【辣椒炒肉片做法小贴士】
| 用手瓣的辣椒会更美味的,不过要戴手套噢 |
【食材与调料】
【制作步骤】
【辣椒炒肉片做法小贴士】
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