辣椒炒藕丁 红玫瑰花茶• 02-17• 菜谱大全•阅读 197 经常吃藕对身体好。【食材与调料】【主料】藕100g 【辅料】油2g,盐2g,味精2g 【制作步骤】 1.准备一些藕。 2.准备一些辣椒。 3.把辣椒切成片。 4.把藕切成丁。 5.锅里放入油,放入辣椒炒。 6.放入藕炒,放入盐,味精,把辣椒和藕炒熟。【辣椒炒藕丁做法小贴士】小贴士炒藕放入辣椒味道更好。 本文来自热心网友【红玫瑰花茶】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 藕 下饭菜 赞 0 红玫瑰花茶 加入收藏 (0) 生成海报 酸菜鱼 上一篇 02-17 湘辣小小鱼 下一篇 02-17 相关推荐 菜谱大全 蒜香藕丁炒排骨 强健胃粘膜维生素C和蛋白质一起发挥效用,能结合各种细胞,促进骨胶原的生成,起到强健胃粘膜的作用。预防贫血预防贫血,协助肝脏的运动。改善肠胃单宁具有消炎和收敛的作用,改善肠胃疲劳。莲藕还有含有黏蛋白的一种糖类蛋白质,能促进蛋白质和脂肪的消化,因此可以减轻肠胃负担。止血莲藕对血小板减少、性紫癜有一定疗效。对血热引起的出血也有疗效。另外藕粉调补脾肾、滋肾养肝、补髓益血。藕,味甘、性寒;归心、脾、胃、肝、肺经。清热生津;凉血;散瘀;止血。主热病烦渴;吐衄;下血。 浩浩 2024-09-22 02:30:01 95 菜谱大全 脆炸鲜藕 油炸食品,其实我是特别爱吃,但为了健康我总是忍了又忍,特别是早上单位食堂里总是有油饼的身影,每次从它身边过俺都得进行激烈的思想斗争,强忍着想吃它的冲动,换成蒸或煮的其他食物。在家我也是尽量少做油炸的,但一个月怎么也得上演一两回,自己安慰自己说咱自己在家炸的至少油用的很新鲜,炸一次后几乎就不会再利用了,这样吃起来没有罪恶感哈。这次的炸藕片也是隔段时间就想吃的东东,因为我家吃素的小宝对这种东东很感兴趣,煎炒炖炸他都爱,所以藕也属于我家常备菜。 蓉蓉 2024-09-19 15:30:01 176 菜谱大全 红糖糯米藕 糯米养胃,而莲藕又是一年四季都很好的食材,所以两者结合在一起,一定很美味! 小猴 2024-09-18 18:15:01 160 菜谱大全 醋溜藕片 特别喜欢吃藕,切丁的很嫩,煮汤的很软,切片的很脆。 书友 2024-09-15 01:00:02 116