老干妈蒸草鱼开胃、滋补,肉嫩而不腻,很适合儿童食用。 |
【食材与调料】
【主料】草鱼块500g |
【辅料】花生油10g,盐2g,蒸鱼豉油10g,蚝油3g,料酒10g,老干妈辣椒酱10g,香葱叶5g |
【制作步骤】
![]() | 1.草鱼块处理干净 |
![]() | 2.放蒸鱼豉油、盐、蚝油、料酒、老干妈辣椒酱 |
![]() | 3.装进保鲜袋里揉几下更入味,腌制片刻 |
![]() | 4.葱叶洗净切丝 |
![]() | 5.草鱼装盘 |
![]() | 6.蒸锅烧开水,放草鱼 |
![]() | 7.大火蒸十五分钟,出锅 |
![]() | 8.摆上葱丝 |
![]() | 9.锅里烧干水,倒油烧开 |
![]() | 10.趁热淋在鱼身上就好了 |
【老干妈蒸草鱼做法小贴士】
老干妈蒸草鱼开胃、滋补,肉嫩而不腻,很适合儿童食用。 |
【主料】草鱼块500g |
【辅料】花生油10g,盐2g,蒸鱼豉油10g,蚝油3g,料酒10g,老干妈辣椒酱10g,香葱叶5g |
![]() | 1.草鱼块处理干净 |
![]() | 2.放蒸鱼豉油、盐、蚝油、料酒、老干妈辣椒酱 |
![]() | 3.装进保鲜袋里揉几下更入味,腌制片刻 |
![]() | 4.葱叶洗净切丝 |
![]() | 5.草鱼装盘 |
![]() | 6.蒸锅烧开水,放草鱼 |
![]() | 7.大火蒸十五分钟,出锅 |
![]() | 8.摆上葱丝 |
![]() | 9.锅里烧干水,倒油烧开 |
![]() | 10.趁热淋在鱼身上就好了 |