绿豆粥

小假期里由于生活不规律又暴饮暴食而不幸中招,长出小痘痘的朋友,赶快给自己熬了一锅绿豆粥吧,及时抑制那些跃跃欲试滴小痘痘们。这款粥的防痘功臣就是绿豆啦,绿豆性凉,有较好的清热解毒功效,能及时帮助人体排出毒素,有利于皮脂腺分泌物排出,从而防止痘痘的形成。小假期过得舒心,也不能忘记面子工程,心情和脸蛋都美美哒,才是我们的目标~

【食材与调料】

【主料】大米100g
【辅料】绿豆50g

【制作步骤】
绿豆粥 1.准备好所需材料;
绿豆粥 2.将绿豆提前浸泡2小时;
绿豆粥 3.将浸泡好的大米和绿豆洗净,放入锅中;
绿豆粥 4.加入足量清水;
绿豆粥 5.盖上锅盖,选米粥模式;

【绿豆粥做法小贴士】
小贴士1. 绿豆稍硬,提前浸泡,煮出的粥口感更好;
2. 喜欢甜食的朋友可以在出锅后趁热加些冰糖。

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