凉拌猪心

猪心是一种营养十分丰富的食品.它含有蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素B1、维 生素B2、维生素c以及烟酸等,对加强心肌营养,增强心肌收缩力有很大的作用。

【食材与调料】
【主料】猪心400g
【辅料】油50g,大葱叶15g,香油5g,味精适量,花椒油5g,新鲜椒15g,姜15g,蒜5g,小葱适量,生抽10g

【制作步骤】
凉拌猪心 1.猪心,划开后,洗干净,浸泡10分钟
凉拌猪心 2.把洗好的猪心放锅里煮熟,加入老姜,大葱叶一直煮,去腥
凉拌猪心 3.煮好的猪心待凉
凉拌猪心 4.新鲜辣椒,姜,蒜切碎
凉拌猪心 5.把切碎的姜,算,辣椒上面淋上菜油,猪心切片
凉拌猪心 6.拌上做好的辣椒汁,加入喜欢的作料(我加的是,生抽,小葱,味精,芝麻油,花椒油,)就可以了。

【凉拌猪心做法小贴士】
猪心在煮的时候,加一点大葱叶,去腥

本文来自热心网友【胡浪花】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
胡浪花 胡浪花
加入收藏 (0)
上一篇 04-06
下一篇 04-06

相关推荐

  • 醪糟桂花小圆子

    醪糟圆子是中国民间一道历史悠久的小吃,广泛流行于长江流域,如四川、湖南、江浙等地。醪糟圆子清香爽口,有酒味但不浓烈。 婆是四川人,因此每年冬天,胖子我都会自己坐上两坛子醪糟。醪糟又叫酒酿、米酒、甜酒,有健脾开胃、舒筋活血、祛湿消痰、补血养颜、延年益寿的功能,最宜中老年人和体弱者饮用。

    2025-07-31 17:16:01
    246
  • 咖啡奶茶

    收拾的时候看见一袋白咖啡,还是去年某微信竟猜活动时得的一盒速溶咖啡,大约是漏喝了这一袋。呵呵,那咱来杯山寨版的优乐美吧。

    2025-07-12 10:16:01
    208
  • 荆芥凉拌西瓜皮

    荆芥主要治疗感冒风寒,发热恶寒、无汗、头痛、身痛等症,常与防风相需为用。有比较特别的香味,这次凉拌西瓜皮跟荆芥一起,西瓜皮脆爽,荆芥味道爽口。

    2025-07-08 15:16:01
    235
  • 清蒸海鱼

    这条鱼我至今不知道叫什么名字,开始以为是黄花鱼,但大家都说不是,那就统称海鱼吧,海鱼绝对没错,呵呵。清蒸不仅味道鲜美,而且最能保持食物的营养成分。而且这种鱼小刺很少,时候老人和小孩食用。

    2025-06-15 15:16:01
    270

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信