胡萝卜、花菜、腐竹、红椒、芹菜各种食材搭配起来,色彩丰富,营养全面,味道也是清爽适口,喜欢的话,就赶紧行动起来吧! |
【食材与调料】
【主料】花菜200g,胡萝卜适量,大葱适量,芹菜适量,腐竹50g |
【辅料】红椒适量,姜适量,干辣椒适量,花椒粒适量,盐适量,米醋适量,麻油适量 |
【制作步骤】
1.首先将腐竹放入清水中,泡发,然后切段。 | |
2.花菜切朵,胡萝卜切菱形片,芹菜用斜刀切段,大葱切丝,红椒切丝,姜切丝,干辣椒切节。 | |
3.锅中准备小半锅清水,水开时,放入花菜,烫熟后,捞入凉水中,接着倒入腐竹,烫熟,捞入凉水中,再将芹菜、胡萝卜倒入锅中,烫熟,捞入凉水中。 | |
4.锅中倒入油,烧至七成热,放入干辣椒、花椒粒,煸香,备用。 | |
5.准备好碗,倒入花菜、芹菜、胡萝卜、腐竹,加入一勺盐,淋入适量米醋,滴入几滴麻油,搅拌均匀,即可装盘,然后加入红椒丝、姜丝、大葱丝,浇入炸好的香油,就大功告成啦。 |
【凉拌什锦菜做法小贴士】
小贴士可以根据家里现有的蔬菜调整品种和数量,用红油或者麻酱小料拌也是不错的选择。 |