芹菜叶中的营养价值更高,但往往被我们忽视掉了,看到市场上有了一般北方才看得到旱芹之后,赶紧买些回来,把芹菜用凉拌的方法烹调,味道还不错。 |
【食材与调料】
【主料】旱芹叶300g |
【辅料】盐适量,勾芡粉适量,芝麻油适量,香醋适量 |
【制作步骤】
1.将旱芹的叶子取下放到盆中,加入适量清水,放入2勺勾芡粉和1勺盐洗净 | |
2.在烧热的锅中放入适量清水煮沸,下芹菜叶焯一下 | |
3.过凉开水保持脆感 | |
4.挤去水分 | |
5.放入盐、芝麻油和香醋拌匀即可 | |
6.接下来就是享用美味了 |
【凉拌旱芹菜叶做法小贴士】
挤去水分之后再拌匀才好吃 |