牛腩即牛腹部及靠近牛肋处的松软肌肉,以新鲜黄牛的牛腩为好。是指带有筋、肉、油花的肉块,这只是一种统称。牛腩与萝卜是完美的搭配。 |
【食材与调料】
【主料】牛腩500g,白萝卜500g |
【辅料】油适量,盐适量,姜适量,红薯粉适量,老抽适量,生抽适量 |
【制作步骤】
1.牛腩洗净切块 | |
2.放入开水锅中焯水 | |
3.煮热油锅放入焯水后的牛腩、姜、老抽、生抽煸炒3分钟 | |
4.放入切好的白萝卜煸炒均匀 | |
5.倒入压力锅中 | |
6.插上电源按下蹄筋键 | |
7.煲好后将牛腩的汤水倒出,放入红薯粉搅拌均匀 | |
8.放入油锅煮开 | |
9.倒入牛腩搅拌均匀即可 |
【萝卜炖牛腩做法小贴士】
小贴士牛腩要焯水,去掉臊味 |