白萝卜通气效果好,泻火,与羊肉一起炖起到了中和的作用,这道菜非常适合冬天吃,吃完很暖和。 |
【食材与调料】
【主料】羊肉200g,白萝卜500g |
【辅料】油适量,盐适量,胡椒粉适量,醋适量,香油适量,酱油适量,糖适量,小葱适量 |
【制作步骤】
1.把羊肉切成片(我用的羊绒卷),放入胡椒粉,盐,酱油,香油,小葱段腌一下 | |
2.锅里放水,放入适量的盐和油 | |
3.拔萝卜切成丝焯一下 | |
4.锅里放四分之一的水,放入姜片 | |
5.水开后再到一点凉水,开小火 | |
6.水开之前把羊肉放进去,小火焖熟 | |
7.水开后,放入白萝卜,放适量的盐,胡椒粉,少量的盐 | |
8.放入白萝卜两三分钟后出锅,放进盛有醋和胡椒粉的容器中 |
【萝卜汆羊肉做法小贴士】
煮羊肉时一定是小火 |