萝卜炒木耳

红萝卜、西兰花和黑木耳营养价值很高,放在一起炒是一道不错的素菜哟!

【食材与调料】

【主料】萝卜30g
【辅料】花生油15ml,酱油15ml,西兰花50g,大蒜10g

【制作步骤】
萝卜炒木耳 1.准备食材:木耳提前泡发并用水焯一下,西兰花也用水焯一下
萝卜炒木耳 2.热锅放油,放入萝卜片煸炒一会
萝卜炒木耳 3.萝卜变软时放入蒜爆香
萝卜炒木耳 4.放入木耳翻炒几下
萝卜炒木耳 5.放入酱油
萝卜炒木耳 6.放入西兰花
萝卜炒木耳 7.翻炒均匀即可
萝卜炒木耳 8.味道不错的一道素菜

【萝卜炒木耳做法小贴士】
小贴士萝卜炒软后再放入其它食材,根据自己口味决定是否再放入盐

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