| 家里早饭喝粥较多，就粥的小菜，老公和孩子们还是最喜欢吃我拌的白萝卜了，我家几乎一年四季都不断。白萝卜属根茎类蔬菜， 有促进消化，增强食欲，加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用。两个孩子很少生病，也不感冒，肠胃很好，一定跟常吃白萝卜有关。 |
【食材与调料】
【主料】白萝卜1小段 |
| 【辅料】盐0.5克，香油0.5ml，生抽（凉拌酱油）0.5ml，醋0.5ml |
【制作步骤】
 | 1.白萝卜一小段（我家每天拌一份，这个是昨天剩下的，每次拌一顿的量） |
 | 2.洗干净的萝卜切成筷子粗的2cm长的小条。（白萝卜洗的时候用刷子刷干净泥土即可，不需要削皮，洗不掉的稍微削一下） |
 | 3.加入盐、香油、生抽、醋，筷子拌匀即可。（偷懒睡懒觉的，前一天晚上拌好放冰箱，早上拿出来吃更爽口呢。） |
【凉拌白萝卜做法小贴士】
| 小贴士调料不要放多，少盐，少酱油，少醋。新鲜的白萝卜清脆爽口，拌的清淡能吃到一股清甜味呢。 |
