凉拌白干

为什么喜欢吃凉拌菜呢?1,因为吃起来清爽2,颜色漂亮3,怎么吃也不会消化不良4,拥有多种营养5,远离油烟,很多凉拌菜连焯水都不用。6,特别是夏天,不喜欢吃很多的肉食,那就试试凉拌菜吧。

【食材与调料】
【主料】白干150g
【辅料】青椒100g,红椒50g,香菜1颗,白糖5g,香油10ml,盐5g

【制作步骤】
凉拌白干 1.准备材料
凉拌白干 2.将白干切成丝,青红椒切丝
凉拌白干 3.锅中烧开水,倒入白干丝焯一下,取出
凉拌白干 4.再放入青红椒丝,关火。取出
凉拌白干 5.将白干丝,青红椒丝,加入调味料搅拌好即可。

【凉拌白干做法小贴士】
小贴士飞雪有话说
1,白干为一种豆制品。
2,这个菜夏天吃比较清凉。
3,加入一颗香菜可以让菜比较有香味。口感上也不错。

本文来自热心网友【仙鱼】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
仙鱼 仙鱼
加入收藏 (0)
上一篇 12-23
下一篇 12-23

相关推荐

  • 芝士鸡肉卷

    【食材与调料】【主料】鸡胸肉,火腿片,鸡蛋 【辅料】芝士,西兰花,草莓,盐,胡椒粉,油,鸡粉,面粉【制作步骤】 1.原料:鸡胸肉、火腿片、芝士、西兰花、草莓调料:盐、油、胡椒粉、鸡粉、面粉、鸡蛋 2.鸡胸肉切成薄片,用刀背轻轻敲打(敲断鸡肉纤维,鸡肉更加薄) 3.

    2025-07-26 06:16:02
    180
  • 凉拌草莓

    草莓洗净,加上白糖

    2025-07-16 05:16:01
    224
  • 干炸里脊

    节后上班第一天,上一道传统的菜---干炸里脊,祝大家工作顺利,心情愉快!

    2025-07-14 15:16:01
    236
  • 风寒感冒粥

    这款感冒餐适合风寒感冒后期吃,我从书上学来的。味道不错,而且容易消化。

    2025-07-13 04:16:01
    252

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信