把秋刀鱼去内脏,洗净后用刀在鱼身上划出连续的小口,用料酒、盐给鱼做全身按摩,然后将鱼两面均匀的洒上黑胡椒粉、孜然粉、辣椒粉腌制半小时,放烤箱中层200度上下火烤制20-25分钟,中途翻面。 |
【食材与调料】
【主料】秋刀鱼3条 |
【辅料】盐8g,料酒15g,孜然粉4g,黑胡椒粉4g,辣椒粉4g |
【制作步骤】
1.将秋刀鱼掏出内脏洗净,用刀在鱼的两侧划出均匀的切口。 | |
2.鱼身均匀撒上盐和料酒,并做全身按摩,再在鱼两侧表面洒上黑胡椒粉、孜然粉、辣椒粉,淹制20-30分钟。 | |
3.将鱼放在烤网上,下面放上铺有锡纸的烤盘,放入烤箱的中层,200度烤制20-25分钟,中途翻面。 |
【烤秋刀鱼做法小贴士】
小贴士吃时挤入鲜柠檬汁,去除腥味。 |