可乐鸡翅,可乐鸡翅的做法 - 阳康菜谱网可乐鸡翅做法大全

香甜不腻，开胃

【食材与调料】

【主料】鸡翅300ml

【辅料】生姜适量，料酒适量，酱油适量，耗油适量，盐适量，油适量

【制作步骤】

	1.把鸡翅洗干净，用刀在鸡翅上划几下，这样更入味，顺便准备好生姜
	2.锅里热油放入生姜，鸡翅煎的黄面后，放入盐，酱油，耗油调味翻炒几下
	3.准备好可乐
	4.调味好后倒入可乐没过鸡翅表面，用火慢慢炖半小时（我是用电磁炉的）
	5.待鸡翅吸干汁后准备出锅
	6.可以吃了

【可乐鸡翅做法小贴士】

小贴士注意容易粘稠沾锅

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玉米紫山药脊骨汤

没事在网上测了一下体质，我属于气虚体质建议多吃一些山药，刚好家里也有野生的紫山药，于是用它煮了一锅骨头汤，寒冷的天气喝一碗清香甘甜的玉米山药骨头汤，让人从脚暖到心。紫山药还称“紫淮山”，据本草纲目药书的记载，紫山药有着很高的药用价值。,经常食用，不仅可以增加人体的抵抗力，降低血压、血糖、抗衰益寿等，还有益于脾、肺、肾等功能，是很好的食补材料，又被人们称做“蔬菜之王”之美誉。紫山药还含有大量紫色花青素，有利于治疗心血管疾病，并且起到抗氧化，美容养颜的作用。