素炒蝦仁

爽口小菜最適合于夏季品嘗,這道菜還適合于糖尿病人降血糖,且美味營養豐富

【食材与调料】

【主料】蝦仁20-30只
【辅料】萵苣1-2根

【制作步骤】
1.蝦子剝殼 去蝦子腹部和背部的黑色蝦線 然後洗淨 加入鹽 、少量澱粉攪勻
2.蝸居洗淨 切片
3.點火 熱鍋 倒油 倒入蝦仁翻炒至變色 倒入萵苣片 加鹽繼續翻炒。待蝦仁捲縮成蝦球後關火,入盤

【素炒蝦仁做法小贴士】

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    2024-12-28 03:45:01
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