炎热的夏天来上一碗凉面,真的是特别舒服如果凉面里面还有清热的苦菊那这道美食就完美啦:) |
【食材与调料】
【主料】苦菊100g |
【辅料】莜面200g,黄瓜100g,干辣椒适量,花椒适量,芝麻酱适量,蒜适量,盐4g,鸡精适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.免煮莜面一包备好 |
![]() | 2.放入40度左右的温水中浸泡20分钟至无硬芯 |
![]() | 3.苦菊洗净切成段 |
![]() | 4.黄瓜擦成丝 |
![]() | 5.芝麻酱调成稀糊状 |
![]() | 6.蒜拍成蒜泥加入清水调成蒜汁 |
![]() | 7.莜面沥干水分放入盆中 |
![]() | 8.加入黄瓜丝和苦菊,浇上芝麻酱和蒜汁 |
![]() | 9.锅内放油,放入干辣椒和花椒小火炒香 |
![]() | 10.将油泼在蒜上,调入盐和鸡精,拌匀即可 |
【苦菊莜面做法小贴士】
莜面一般都是免煮的,只要用温水将其泡软至无硬芯即可,不要用沸水煮面 |