苦瓜酿紫薯 晏嘉佳• 03-08• 菜谱大全•阅读 235 苦瓜去火，紫薯抗氧化【食材与调料】【主料】苦瓜一根，紫薯三个，蜂蜜适量，花生十几粒 【制作步骤】 1.苦瓜洗净，切1cm宽的段，去瓤 2.紫薯洗净蒸熟，碾碎加入蜂蜜，适合自己的甜度 3.花生炒熟去皮 4.将紫薯填入苦瓜段 5.将花生仁置入紫薯芯，装盘【苦瓜酿紫薯做法小贴士】小贴士苦瓜焯水时，加些盐，颜色翠绿 本文来自热心网友【晏嘉佳】，本站管理员收集整理发布，如若转载，请注明出处！！ 赞 0 晏嘉佳 加入收藏 (0) 生成海报 蒜末菠菜 上一篇 03-08 三明治 下一篇 03-08 相关推荐
