姜撞奶,姜撞奶的做法 - 阳康菜谱网姜撞奶做法大全

姜撞奶用的是全脂牛奶，最好是水牛奶，我用的是奶粉，懒得洗锅

【食材与调料】

【主料】全脂奶粉3大勺，老姜1块

【辅料】开水200ml

【制作步骤】

	1.老姜去皮洗干净
	2.用刨子刨碎
	3.放在纱布里挤出姜汁
	4.奶粉放入开水里搅拌均匀，等上一分钟左右待奶温降到七八十度
	5.从上往下冲入姜汁碗里，盖上盖子等上二十分钟即可

【姜撞奶做法小贴士】

小贴士姜汁被奶冲时要搅拌一下

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老姜红糖膏&茶

很多女性属于寒凉的体质，一到冬天手脚冰凉，更有甚者是肚子都是感觉凉凉的。这些人群到了冬天就必须要温补一下。我也有些寒凉的体质，所以一到冬天总是会给自己熬一些老姜红糖膏，早上起来挖上一勺吃，一下子就会感觉身体暖暖的，而且这个姜糖膏味道也不错，甜中透着辣，我总是吃了还想吃。也可以用开水冲泡成茶水喝，也是暖身又暖胃，而且还可以补血的哦。体质寒凉的妹妹快点动手也给自己熬上一些吃吧。老姜温热，体热的人群不适合这个姜糖膏，还有就是最好是早上和上午吃，晚上就不要吃啦