烤箱来了还没烤过鱼呢…本来想炒了豆豉浇上去的…但是吃香辣虾剩的打包回来、突然想到可以试试烧烤味的哈…鲫鱼肉很容易熟…佐料是现成的、微波炉热了很方便…第1次没经验、卖相不太好…嘿嘿、见笑见笑… |
【食材与调料】
【主料】鲫鱼300g |
【辅料】油适量,盐适量,料酒适量,葱适量,姜适量,大蒜适量,五香粉适量 |
【制作步骤】
1.鲫鱼刨鳞、去内脏去头尾…清理干净,沥干水分… 再在鱼身上划2,3刀 | |
2.加入盐、五香粉、葱段、姜片、大蒜片和料酒 蒙上保鲜膜静置1个小时以上 | |
3.烤箱170度预热… 鱼肉上刷油,排在涂了锡纸的烤盘上 | |
4.入烤箱中层、170度上下火10分钟 7分钟的时候拉出来把鱼肉翻个面、继续烤 | |
5.烤好之后夹到碗里,上面放烧烤料 | |
6.加个塑料盖进微波炉转3分钟 | |
7.很香的喔…烧烤味(ˉ﹃ˉ)哈哈… |
【简易烤鱼做法小贴士】
1.鱼肉要用新鲜的、并且要清理干净 2.腌制的时候盐不用放太多…上面那些佐料可以自己加哦,比如炒个豆豉之类的… 3.烤鱼的时候在旁边看着,里面油滋滋响的时候就可以翻面啦…因为鲫鱼肉很容易熟、时间长了很容易散… |