揭阳冬菜煎蛋

冬菜,是一种半干态发酵性腌制食品,中国名特产之一。多用作汤料或炒食,风味鲜美。各地均有产制,以有川冬菜与津冬菜,以及潮汕冬菜为出名。冬菜营养丰富,含有多种维生素,具有开胃健脑的作用,多用作汤料或炒食,风味鲜美。今天小编来教大家做一道简简单单的家常菜:揭阳冬菜煎蛋

【食材与调料】

【主料】鸡蛋3个
【辅料】冬菜适量

【制作步骤】
揭阳冬菜煎蛋 1.❥冬菜加适量清水泡洗干净,再挤干水分放至碗中,接着在碗中打入3个鸡蛋,搅拌均匀
揭阳冬菜煎蛋 2.❥在锅中加适量油热油锅,倒入蛋液煎至两面金黄即可
揭阳冬菜煎蛋 3.❥在锅中加适量油热油锅,倒入蛋液煎至两面金黄即可

【揭阳冬菜煎蛋做法小贴士】
小贴士温馨提示
❥ 请选用新鲜的食材,新鲜的,新鲜的,新鲜的
❥ 鸡蛋一般不要下味精,会破环里面的营养
❥ 冬菜是咸的,不需要再下盐

本文来自热心网友【雷子】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
雷子 雷子
加入收藏 (0)
上一篇 11-16
下一篇 11-16

相关推荐

  • 炒麻叶

    麻叶是潮汕一种特有的红麻的叶子,在以前是不吃的,因为潮汕人要等红麻长老了,拿红麻的皮来编绳子,现在已经没有人编绳子了,但是麻叶却上了人们的餐桌。炒麻叶是潮汕地区一道传统名菜。麻叶不但味道鲜香滑口,而且含有丰富的纤维质及多种维生素,营养价值较高。在潮汕菜中麻叶不但可与咸菜、橄榄菜等作为吃粥的小菜,还能以主角的身份做成一道潮式炒麻叶。做法简单的家常菜,不妨试一下吧:炒麻叶

    2024-11-02 02:30:01
    371
  • 冬瓜绿豆汤

    这几天高温,天气预报说36度,我还需要大中午出去办事,真担心自己中暑。午后到家,立马为自己做了一道冬瓜绿豆汤,说起这个冬瓜绿豆汤,在潮汕可是经典的祛暑之方。记忆中,参加中考和高考,每天都能喝到奶奶专门为我煲的这个汤,冬瓜不需要去皮,有时候连瓜瓤都没有去掉,话说冬瓜皮祛热的效果比冬瓜肉还要强。在这样的大热天,为家人煲一道这样的糖水,简单对身体有益。

    2024-10-16 02:00:01
    453
  • 竹笙干贝汤

    非常适合秋季的一道汤。竹笙在我国古代享有“竹鸡”,以及在国外享有“植物鸡”之称誉。它与象鼻、驼峰、猴头、燕窝、鹿垫、熊掌、猩唇并列为我国“八大山珍”。 具有补肾壮阳、益胃清肠、抗老防衰、消炎止痛、减肥等多种功能。加入干贝来煲汤,非常鲜美。

    2024-08-07 23:00:01
    452
  • 干煎鹦哥鱼

    常吃深海鱼可保护视网膜,因为鱼肉中含有丰富的ω-3脂肪酸,还有助于降低血压,减少心脏疾病的患病几率,还可以增强免疫力。这个小鹦哥鱼,一斤才10元,特别的新鲜,用来干煎,真的很下饭,做法也非常简单,适合上班一族。

    2024-06-20 19:00:01
    501

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信