酱烧昌晶鱼

昌晶鱼,也叫金昌晶,是海鱼的一种,肉质比较紧实,没有“晶鱼”细嫩。所以烧制时不宜破碎。这道【酱烧昌晶鱼】用的是豆瓣酱,虽然色泽较重,但味道非常好吃。

【食材与调料】

【主料】昌晶鱼1条
【辅料】油适量,盐适量,豆瓣酱适量,白糖少许,料酒适量,老醋适量,葱姜蒜适量,酱油适量

【制作步骤】
酱烧昌晶鱼 1.把昌晶鱼收拾干净
酱烧昌晶鱼 2. 靠背部倚一字刀,便于入味
酱烧昌晶鱼 3. 热油,炒香葱姜蒜
酱烧昌晶鱼 4. 放入主料,旺火,烹入料酒
酱烧昌晶鱼 5. 烹入老醋
酱烧昌晶鱼 6.加入酱油
酱烧昌晶鱼 7. 加入豆瓣酱,加适量水
酱烧昌晶鱼 8. 大火烧开,中火烧制10分钟
酱烧昌晶鱼 9. 加少许盐、白糖调味
酱烧昌晶鱼 10. 翻面,烧制5分钟
酱烧昌晶鱼 11. 旺火收汁,即可关火
酱烧昌晶鱼 12. 出锅装盘,即可上桌品味

【酱烧昌晶鱼做法小贴士】
小贴士1、因为放了酱油、豆瓣酱,最后调味时要少放盐。
2、“逢烧必炸”,所以也可以把主料煎制或炸制后再烧制。

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