酱茄子

酱茄子是家常菜,含有丰富铁,常吃茄子对身体有好处,还是下饭菜。

【食材与调料】

【主料】茄子5个,尖椒1个
【辅料】油适量,盐适量,蒜适量,花椒面适量

【制作步骤】
酱茄子 1.茄子洗干净
酱茄子 2.尖椒
酱茄子 3.酱备好
酱茄子 4.尖椒蒜切碎
酱茄子 5.锅里放油加热放入茄子小火盖上煎
酱茄子 6.茄子翻面在盖上煎
酱茄子 7.茄子煎软了用筷子划口好入味
酱茄子 8.在放入切碎的尖椒和蒜大酱
酱茄子 9.在盖上焖一会
酱茄子 10.出锅盛盘

【酱茄子做法小贴士】
小贴士煎茄子要小火煎,要盖锅盖煎,盖上有蒸汽爱熟。

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