| 第一次这样做，味道不俗~ |
【食材与调料】
| 【主料】鸡肉350克，西兰花200克 |
| 【辅料】姜蒜适量，生抽适量 |
【制作步骤】
| 1.鸡肉砍成适量大小，用姜蒜末，加油盐，生抽，白糖，盐等腌30分钟以上； | 2.热油锅，把鸡块下锅，不用翻动，煎香再翻另一面，令鸡皮出油！ | 3.鸡块有八成熟了，倒入处理好的西兰花，生炒，适量加一点水，生抽和白糖炒至熟，最后加少许盐调味即可！ |
【鸡块烧西兰花做法小贴士】
【食材与调料】
【制作步骤】
【鸡块烧西兰花做法小贴士】
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