煎鸡腿 夏天• 03-23• 菜谱大全•阅读 274 这个菜只用很少的油,鸡腿在煎的过程中就会产生很多油,煎好的鸡腿切块配餐盒实在是不错!【食材与调料】【主料】鸡腿2个 【辅料】姜,蒜,生抽,料酒,蚝油,味极鲜适量 【制作步骤】 1.鸡腿去骨,带皮剖开,蒜和姜切片 2.油锅煸香姜蒜,把鸡腿铺在锅底,小火煎成两面黄,把所有调料搅匀,倒进锅里,小火入味,收干汁即可【煎鸡腿做法小贴士】 本文来自热心网友【夏天】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 鸡腿 菜系 晚餐 开胃 白领 孕妇 青少年 1020分钟 赞 0 夏天 加入收藏 (0) 生成海报 虾皮蒸冬瓜 上一篇 03-23 酥脆曲奇 下一篇 03-23 相关推荐 菜谱大全 下粥小菜 萝卜完全丧失水分,那样就不用放冰箱保存,但要保持干燥,要切成丝或细条才比较快晒好。吃的时候在用水泡开,时间要长一点。往年我婆婆都要晒很多,湖南冬天常下雨,她就把萝卜放在那种火炉桌子上烘着。不过她现在年纪大了,我们都不要她再弄这些东西。 董晶晶 2025-06-15 11:16:01 168 菜谱大全 香菇菜心 【食材与调料】【主料】香菇 【辅料】青菜,糖,盐,油,鸡精,水淀粉【制作步骤】 1.水烧开烫青菜,锅里不要忘记加些盐和油,这样青菜会特别绿哦.注意不要烫太久哦. 2.锅里加油炒青菜,时间要控制在一分钟内,加盐,糖,鸡精. 3.炒香菇,少许盐,鸡精,再加点水淀粉摆盘就好了.【香菇 想飞的鱼 2025-06-08 11:16:01 214 菜谱大全 美味南瓜 色彩橙黄,绵软可口。 薛金媚 2025-05-20 10:16:02 220 菜谱大全 虎皮尖椒 辣椒含有丰富的维生素 C ,可以控制心脏病及冠状动脉硬化,降低胆固醇;含有较多抗氧化物质,可预防癌症及其他慢性疾病;可以使呼吸道畅通,用以治疗咳嗽、感冒。吃饭不香、饭量减少时,在菜里放上一些辣椒就能改善食欲,增加饭量。 辣椒具有强烈的促进血液循环的作用,可以改善怕冷、冻伤、血管性头痛等症状。它含有一种特殊物质,能加速新陈代谢以达到燃烧体内脂肪的效果显著,从而起到减肥作用。这种物质还可以促进荷尔蒙分泌,对皮肤有很好的美容保健作用,是女性的“补品”。 马杰 2024-12-22 06:00:01 315