尖椒炒西红柿鸡蛋,尖椒炒西红柿鸡蛋的做法 - 阳康菜谱网尖椒炒西红柿鸡蛋做法大全

西红柿炒鸡蛋实属最简单的家常菜，可是可是加入一根微辣的尖椒，口味就不一样咯，我超级喜欢，有西红柿的酸酸滴，又有尖椒的辣辣的，喜欢酸辣口味滴亲们，可以试试哦，西红柿和尖椒都富含维生素C补充营养的简单菜！你绝对会爱上的，我老公吃货改良的都爱上了！你也试试吧！

【食材与调料】

【主料】尖椒1根，西红柿1个，鸡蛋2到3个都可

【辅料】葱花适量，食用油适量

【制作步骤】

	1.油要烧热下鸡蛋炒至金黄盛出
2.下尖椒和西红柿一起翻炒，加点水，然后调味放入葱花
3.放入炒好的鸡蛋一起翻炒！美味的尖椒炒西红柿鸡蛋出锅啦

【尖椒炒西红柿鸡蛋做法小贴士】

小贴士油倒在锅里要大伙烧热，下鸡蛋炒至金黄然后盛出，下西红柿和尖椒翻炒，调味并放葱花然后把炒好的鸡蛋倒入一起回锅，ok啦，美味滴尖椒炒西红柿鸡蛋出锅，喜欢汤泡饭的亲们也可以少放点水收下汁，

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炸黄花菜

周末跟朋友去郊外采了好多的黄花菜，打算焯水后冻在冰箱中，慢慢品尝大自然赋予我们人类的美味。黄花菜又叫萱草，忘忧草。是一种多年生草本植物的花蕾，味鲜质嫩，营养丰富，含有丰富的花粉、糖、蛋白质、维生素C、钙、脂肪、胡萝卜素、氨基酸等人体所必须的养分，其所含的胡萝卜素甚至超过西红柿的几倍。黄花菜性味甘凉，有止血、消炎、清热、利湿、消食、明目、安神等功效，对吐血、大便带血、小便不通、失眠、乳汁不下等有疗效，可作为病后或产后的调补品。