用料: 金橘、新奇士橙子、新奇士柠檬、冰糖、清水。 |
【食材与调料】
【主料】金桔250g,橙子1个,柠檬1个 |
【辅料】油适量,盐适量 |
【制作步骤】
1.金橘洗净后晾干,去蒂后快刀且成两半; | |
2.用刀尖小心挑出金橘籽; | |
3.用工具刮下新奇士橙子的黄色外皮,去掉白色内膜,橙子果肉切小块; | |
4. 用工具刮下柠檬的黄色外皮; | |
5.干净无油的锅里加入适量的清水,放入冰糖煮至冰糖融化,加入金橘、橙皮、柠檬皮煮8-10分钟,倒入橙肉继续煮至汤汁微微黏稠; | |
6. 稍稍放晾以后,加入柠檬汁; | |
7.完全放晾后,取一干净、无水无油的乐扣玻璃罐子,将煮好的材料倒入瓶子,密封后放入冰箱冷藏,可立吃,也可随吃随取。 | |
8.OK |
【金橘橙香茶做法小贴士】
1: 所有选用的金橘、新奇士橙子、柠檬最好是甜美多汁,新鲜的; 2: 关于冰糖、柠檬汁的用量,其实可以自由掌握,一量可以稍大一点(一般金橘:糖为5:2的比例),最后冲泡茶的时候口味比较好,最后装瓶的时候可以尝尝味道,根据自己口味酌情添加蜂蜜或者柠檬汁; 3: 橙子、柠檬的白色内膜有苦味,要去除,或者用专用的刮表皮小工具(宜家等地方有售); 4: 煮好的材料要装在干净、无水无油的乐扣玻璃罐子里放入冰箱冷藏保存,半个月内尽早吃完; 5: 煮果酱类的东西,虽好选用干净的不锈钢锅,铁锅等会让果酱沾染上些许不雅的颜色,影响美观; 6:也可以完全选用金橘,煮的更加浓稠,作为糖渍蜜饯来食用,可单吃、可做点心等。 食用禁忌: 吃金橘前后1小時不要喝牛奶,因牛奶中之蛋白質遇到金橘中之果酸會凝固,不易被腸胃消化吸收,而产生不适感。饭前或空腹时也不宜多吃金橘,因金橘中之有机酸会刺激胃逼粘膜,产生不适感,喉疼发痒、咳嗽时也不宜喝金橘茶,冲泡金橘茶不宜多加糖,多了反易生痰。 |