壮阳,补肾。 |
【食材与调料】
【主料】里脊肉200ml |
【辅料】韭黄150ml |
【制作步骤】
1.里脊肉去筋,改刀切丝,加豆粉,水,酱油,盐,码味上浆上色。 | |
2.韭黄切节,泡椒去籽,切马耳朵,姜切丝。 | |
3.勾对碗芡,(水,豆粉,盐,白糖醋,味精) | |
4.炙锅,将肉丝下锅打散,加入姜丝炒香,加入韭黄,泡椒,炒香,倒入勾对好的碗汁收汁量油。 |
【韭黄肉丝做法小贴士】
小贴士韭黄翻炒时间较短,不能将韭黄炒死。泡椒起差色作用。 |
壮阳,补肾。 |
【主料】里脊肉200ml |
【辅料】韭黄150ml |
1.里脊肉去筋,改刀切丝,加豆粉,水,酱油,盐,码味上浆上色。 | |
2.韭黄切节,泡椒去籽,切马耳朵,姜切丝。 | |
3.勾对碗芡,(水,豆粉,盐,白糖醋,味精) | |
4.炙锅,将肉丝下锅打散,加入姜丝炒香,加入韭黄,泡椒,炒香,倒入勾对好的碗汁收汁量油。 |
小贴士韭黄翻炒时间较短,不能将韭黄炒死。泡椒起差色作用。 |