| 韭黄含有膳食纤维，并含有一定量的胡萝卜素，对眼睛以及人体免疫力都有益处；其味道有些辛辣，可促进食欲；且含有多种矿物质，是营养丰富的蔬菜。 |
【食材与调料】
【主料】韭黄150g |
| 【辅料】花生油15ml，盐少量，酱油10ml |
【制作步骤】
 | 1.准备食材 |
 | 2.热锅放油 |
 | 3.放入韭黄翻炒几下 |
 | 4.放入酱油翻炒几下 |
 | 5.放入午餐肉 |
 | 6.加入少许盐炒匀即可 |
 | 7.美味的一道菜 |
【韭黄炒午餐肉做法小贴士】
| 小贴士大火快炒，韭黄易熟，不要炒时间长 |
【食材与调料】
【制作步骤】
【韭黄炒午餐肉做法小贴士】
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