鸡肝粥

鸡肝粥是最常见的婴儿食谱之一。因为鸡肝质地比猪肝嫩,宝宝吃了容易消化,可以当作正餐食用,尤其是当作早餐更有提振精神、补充体力与活力的作用。

【食材与调料】
鸡肝 112克
大米 1/2杯
盐 1小匙
水 2杯

【制作步骤】
鸡肝粥 1.首先当然先把鸡肝洗干净后再用水煮熟它。
鸡肝粥 2.大米也是要先淘洗干净后,再把米放入锅中,加2杯水的样子煮至糜烂,变成粥。
鸡肝粥 3.在煮粥的过程中就用勺把煮好的鸡肝压成泥。
鸡肝粥 4.再倒入煮好的粥里搅拌均匀,再煮个10分钟的样子,放少量食盐调下味就可以了。

【鸡肝粥做法小贴士】

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