从老家自己摘的新鲜的蒜苔,看到叶子非常的嫩就试试煎个鸡蛋吃吃了 |
【食材与调料】
【主料】蒜苔叶200g,鸡蛋4个 |
【辅料】油适量,盐适量,五香粉2g |
【制作步骤】
1.蒜苔叶子 | |
2.切碎 | |
3.锅里加入油加入蒜苔叶子炒 | |
4.快速炒散 | |
5.然后加入盐 | |
6.加往香粉 | |
7.加入鸡精 | |
8.炒匀炒散,炒至八成熟 | |
9.鸡蛋四个打散 | |
10.然后加入盐 | |
11.加入炒过的蒜苔叶 | |
12.电饼铛预热 | |
13.加入蒜苔鸡蛋液 | |
14.摊平 | |
15.煎熟 | |
16.煎好装盘 |
【鸡蛋煎蒜叶做法小贴士】
小贴士简单美味关件非常的营养 |
从老家自己摘的新鲜的蒜苔,看到叶子非常的嫩就试试煎个鸡蛋吃吃了 |
【主料】蒜苔叶200g,鸡蛋4个 |
【辅料】油适量,盐适量,五香粉2g |
1.蒜苔叶子 | |
2.切碎 | |
3.锅里加入油加入蒜苔叶子炒 | |
4.快速炒散 | |
5.然后加入盐 | |
6.加往香粉 | |
7.加入鸡精 | |
8.炒匀炒散,炒至八成熟 | |
9.鸡蛋四个打散 | |
10.然后加入盐 | |
11.加入炒过的蒜苔叶 | |
12.电饼铛预热 | |
13.加入蒜苔鸡蛋液 | |
14.摊平 | |
15.煎熟 | |
16.煎好装盘 |
小贴士简单美味关件非常的营养 |