豇豆角拌面

豇豆角是一种膳食纤维含量特别高的绿色食材,平时人们食用以后,既能促进消化液快速分泌,也能加快胃肠蠕动,提高肠胃的消化能力,另外它还能促进人体内垃圾与毒素代谢,可以缩短人类的排便时间,对人类的便秘也有一定缓解作用。

【食材与调料】

【主料】豇豆角200g,面条200g
【辅料】油适量,盐适量,葱适量,猪肉适量,花椒面适量,酱油适量

【制作步骤】
豇豆角拌面 1.将豇豆角泡洗干净
豇豆角拌面 2.将洗净的豇豆角切成2厘米的小段
豇豆角拌面 3.葱切葱花
豇豆角拌面 4.猪肉切小丁
豇豆角拌面 5.锅中热油,下入猪肉丁翻炒
豇豆角拌面 6.加入葱花
豇豆角拌面 7.加入适量的花椒粉,翻炒均匀
豇豆角拌面 8.再把豇豆角倒入锅中
豇豆角拌面 9.倒入适量的酱油
豇豆角拌面 10.加清水,中火炖5分钟
豇豆角拌面 11.然后加入适量的盐,稍微炖一会
豇豆角拌面 12.炖熟的豇豆角盛出
豇豆角拌面 13.将面条下入开水中煮熟,捞出
豇豆角拌面 14.再把做好的豇豆角卤子浇到面条上,拌匀即可食用

【豇豆角拌面做法小贴士】
小贴士煮熟的面条过一遍凉水,以防面条粘连。

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