三明治是一种用两片面包夹着肉类等菜肴的食品。它的由来是有一段典故(可以度娘一下)。做了俩土司,给全家人做早餐,最好吃的当属这个了。手头有啥就放啥。所以三明治是个即快手又管饱的速食。 |
【食材与调料】
【主料】吐司片2片,鸡蛋1个,火腿片1片 |
【辅料】芝士片1片,生菜2片,番茄1片,番茄酱适量,沙拉酱适量,油适量 |
【制作步骤】
1.材料准备齐全,生菜用厨房纸巾沾干净水 | |
2.酱料喜欢啥放啥 | |
3.火腿过煎,鸡蛋煎熟 | |
4.吐司片抹上番茄酱放上生菜 | |
5.铺上火腿片 | |
6.芝士片 | |
7.放上煎蛋,西红柿及沙拉酱 | |
8.再盖上一片土司。就完成了。 | |
9.对角切开就可以吃了。健康,快手的三明治好了。 |
【鸡蛋火腿三明治做法小贴士】
小贴士1.材料很随意,喜欢什么放什么 2.酱料也随意不一定非得番茄酱 3.喜欢量大的朋友可以把土司片增加一片 |