宝宝不爱吃青菜,我只能想办法啦,煮粥剁碎。她厌倦了。今天就给她做个菠菜饼。小家伙还挺喜欢哟。 |
【食材与调料】
【主料】鸡蛋2个,面粉60g,菠菜2颗 |
【辅料】盐1小勺,水60ml,油适量 |
【制作步骤】
1.准备 鸡蛋 面粉 菠菜 | |
2.菠菜切碎 | |
3.鸡蛋 60g面粉 60毫升水,搅匀,无颗粒状 | |
4.倒入菠菜,给一小勺盐,搅匀 | |
5.平底锅 给适量花生油 | |
6.油不用太热的时候给面糊。晃一下锅,让面糊均匀铺满锅 | |
7.小火慢煎 边缘凝固就翻面 | |
8.2面都煎到金黄 就好啦。非常完美哟。 | |
9.配上水果,酸奶。完美营养早餐。。 |
【鸡蛋菠菜饼做法小贴士】
小贴士普通面粉,蛋糕粉,面包粉,都可以做哟。我用蛋糕粉做的。细腻 |