家常西红柿茄子面

能用一个盘子吃的饭,我绝对不会用两个容器去盛放,似乎自己可以随时端起这个盘子离开桌子,不用担心还要从其他盘子里夹多少配菜才够。尤其是一个人在家的时候,我会把任何地方都作为餐桌,沙发前的茶几,电脑前的桌子,厨房的小操作台。吃得也放松,因为饭后只要一个盘子要洗.....

【食材与调料】

【主料】茄子半个,西红柿1个,青椒半个
【辅料】油适量,盐适量,生抽侍郎,花椒6-8粒,蒜3瓣,洋葱适量

【制作步骤】
家常西红柿茄子面 1.锅烧热,倒入色拉油,放入花椒粒
家常西红柿茄子面 2.倒入切好的蒜末和洋葱末,翻炒1分钟,直至闻到香味
家常西红柿茄子面 3.倒入切好的茄丝,翻炒两分钟
家常西红柿茄子面 4.倒入切好的西红柿和青椒
家常西红柿茄子面 5.加入一点生抽,两勺盐(勺很小,1勺为2g),翻炒均匀
家常西红柿茄子面 6.出锅前倒入生蒜末,翻炒均匀,就可以出锅了
家常西红柿茄子面 7.倒在已经煮好的面条上

【家常西红柿茄子面做法小贴士】
小贴士1个中等个头的西红柿量稍大,不爱吃熟西红柿的人,可以减到一半。
出锅前除了加一点蒜外,还可以加一点香菜,我家里没有了所以没放,大蒜、香菜和茄子是最佳组合。

本文来自热心网友【周勤】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
周勤 周勤
加入收藏 (0)
上一篇 03-24
下一篇 03-24

相关推荐

  • 炸茄盒

    这是我向往很久的一道菜,今天我仔细参照了一些各位豆亲的作法,没想到也不难,炸出来的茄盒所含的油量也不多,味道一级棒!

    2025-06-22 22:16:01
    181
  • 油焖茄子

    紫色的食物富含丰富的花青素,吃了对身体很好,多吃有益,喜欢的都来试试吧

    2025-06-22 20:16:01
    156
  • 虾仁茄子卤面

    这款虾仁茄子卤面也可以称其为什锦卤面,因为,卤里除了虾仁、茄子两种主食材外,还有多种配料。正是由于木耳、香菇等配料的加入,使这款简单的虾仁茄子卤面不但营养很全面,还具有了养生保健功效,味道也很好。

    2025-06-20 20:16:02
    172
  • 蒸茄子

    茄子的营养丰富,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁等多种营养成分。茄子中维生素P的含量很高。

    2025-06-20 19:16:02
    133

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信