韭菜香干肉片

韭温中下气,补虚、调和脏腑,益阳,止泻。香干益气宽中、生津润燥、清热解毒。二者皆价廉物美、营养丰富,放在一起烹饪更是完美搭配,再配上猪肉,成品鲜香可口,闻之清香、食来细腻、色香味佳。

【食材与调料】

【主料】香干250g,瘦肉200g,韭菜80g
【辅料】猪油适量,精盐适量,生抽适量,白糖适量,鸡精适量

【制作步骤】
韭菜香干肉片 1.准备食材:
香干洗净,切片。
韭菜洗净,切掉头尾不好的,再切段。
瘦肉洗净,切片。
韭菜香干肉片 2.净锅,热油,下猪肉煎炒至变色盛出备用。
韭菜香干肉片 3.原锅,留底油,下韭菜快速翻炒滑油,盛出备用。
韭菜香干肉片 4.原锅,加油,下香干中小火慢煎,中间要抖锅,使香干翻身,受热均匀,不粘锅。
(香干用铲子易断)
韭菜香干肉片 5.至香干变色,将瘦肉与韭菜回锅。
韭菜香干肉片 6.加精盐
韭菜香干肉片 7.加白糖
韭菜香干肉片 8.加生抽
韭菜香干肉片 9.转大火,勤抖锅,最后用铲子轻轻翻炒均匀,加鸡精,收汤汁。
韭菜香干肉片 10.盛出即可。

【韭菜香干肉片做法小贴士】
小贴士香干易断,用铲子时得注意力度。我是用抖锅法来炒,据说也会香些。

本文来自热心网友【旧新娘】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
旧新娘 旧新娘
加入收藏 (0)
上一篇 02-18
下一篇 02-18

相关推荐

  • 腌韭菜

    【食材与调料】【主料】韭菜100g 【辅料】盐15g 【制作步骤】 1.韭菜清洗 2.青椒清蒸切块 3.韭菜切段 4.将韭菜,青椒拌入盐,装入玻璃瓶密封腌制2天即可【腌韭菜做法小贴士】

    2025-01-03 09:45:01
    317
  • 韭菜炒鸭血

    韭菜挺好吃的,但容易上火的小孩不吃的好。鸭血和韭菜一起炒真的很配,韭菜还有润肠通便的功效,还有止痛的功效!

    2025-01-03 07:15:01
    254
  • 手工韭菜水饺

    自己做的手工水饺,皮薄馅料足,吃起来鲜美十足的。早餐吃上一碗饺子, 真是十分满足呢,大家也可以试一试哦。

    2025-01-02 02:45:01
    276
  • 韭菜鸡蛋炒饭

    对于忙碌上班族来说,一餐饭搞上个四碗八碟实在比较困难。所以,一些简单易操作又好吃的饭菜就格外受人欢迎。炒饭是最简单的,原本是为了解决剩饭,但后来却衍生出多样口味,“扬州炒饭”作为国粹还名扬海外。可见炒饭的做法变化万千,可以很家常,也可以很正式;可以很朴实,也可以很精致。

    2025-01-01 15:30:01
    323

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信