韭菜含有挥发性精油及硫化物等特殊成分,散发出一种独特的辛香气味,有助于疏调肝气,增进食欲,增强消化功能。 |
【食材与调料】
【主料】面粉1000g,韭菜500g,窝瓜500g |
【辅料】油适量,盐适量,鸡蛋适量,虾皮适量 |
【制作步骤】
1.准备韭菜、窝瓜 | |
2.窝瓜洗净、刨丝、剁碎,韭菜择好、洗净、切碎,鸡蛋煎碎 | |
3.将上步的食材都放盆里 | |
4.放调料和成馅 | |
5.用面肥发酵好的面团放适量的碱水揉均匀 | |
6.揉好的面团放面板上 | |
7.揪成面剂子 | |
8.擀皮 | |
9.面皮上放适量的馅 | |
10.捏成包子 | |
11.包子摆放在蒸锅里,上汽蒸18分钟 | |
12.蒸好的包子 |
【韭菜窝瓜馅包子做法小贴士】
小贴士无 |