| 韭菜鸡蛋素馅饺子好吃，又不会胖 |
【食材与调料】
【主料】面粉500克 |
| 【辅料】韭菜500克，鸡蛋3个，海米适量，盐适量，味精适量 |
【制作步骤】
 | 1.温水和面，醒半小时 |
 | 2.韭菜洗好控去水份备用 |
 | 3.鸡蛋备好 |
 | 4.韭菜切好放入鸡蛋，海米，要包饺子前放入盐，味精 |
 | 5.面搓成长条揪成剂子，然后擀皮 |
 | 6.包好的饺子 |
 | 7.开水下饺子，一次别下太多，不然容易坏的 |
 | 8.开锅五分钟饺子就好了 |
【韭菜鸡蛋水煮饺做法小贴士】
| 小贴士韭菜馅拌好油，在放盐，这样减少岀水 |
【食材与调料】
【制作步骤】
【韭菜鸡蛋水煮饺做法小贴士】
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