绿豆芽是夏天必备的一道菜,不但经济实惠,而且营养价值也很高,常吃绿豆芽还能减肥呢。自己发的虽没有外面买的粗壮,但绝对是绿色食品。 |
【食材与调料】
【主料】绿豆芽500g |
【辅料】油适量,盐适量,韭菜适量,鸡精适量 |
【制作步骤】
1.绿豆芽洗净 | |
2.起油锅 | |
3.油锅热后,倒入迅速翻炒,加盐,加一点点水炒至熟。 | |
4.出锅前加韭菜,加鸡精,翻炒几下。 | |
5.装盆 |
【韭菜炒绿豆芽做法小贴士】
自己发的豆芽炒前一定要泡在水里半小时,这样更加嫩嫩的,脆脆的,吃起来很爽口。 |
绿豆芽是夏天必备的一道菜,不但经济实惠,而且营养价值也很高,常吃绿豆芽还能减肥呢。自己发的虽没有外面买的粗壮,但绝对是绿色食品。 |
【主料】绿豆芽500g |
【辅料】油适量,盐适量,韭菜适量,鸡精适量 |
1.绿豆芽洗净 | |
2.起油锅 | |
3.油锅热后,倒入迅速翻炒,加盐,加一点点水炒至熟。 | |
4.出锅前加韭菜,加鸡精,翻炒几下。 | |
5.装盆 |
自己发的豆芽炒前一定要泡在水里半小时,这样更加嫩嫩的,脆脆的,吃起来很爽口。 |