韭菜炒蛋

韭菜具有健胃、提神、止汗固涩、补肾助阳、固精等功效,而蛋营养丰富,是老人、小孩都喜欢吃的营养食品。这道菜是我全家人喜欢吃的菜,不加味精,纯天然韭菜遇上鸡蛋是最完美的菜

【食材与调料】
【主料】韭菜200g,鸡蛋2个
【辅料】油适量,盐适量

【制作步骤】
韭菜炒蛋 1.韭菜切好,鸡蛋加点葱花拌均匀
韭菜炒蛋 2.锅中放油倒入拌好的鸡蛋液
韭菜炒蛋 3.鸡蛋煎好打起来备用
韭菜炒蛋 4.锅中留油倒入韭菜
韭菜炒蛋 5.加入适量的盐
韭菜炒蛋 6.加入煎好的鸡蛋
韭菜炒蛋 7.翻炒闷一下就可以的了

【韭菜炒蛋做法小贴士】
鸡蛋不要炒太久,要不就老了。也不要加入味精或其它调味品,要不这道菜就不原汁原味了。

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