酱爆目鱼花


【食材与调料】

【主料】目鱼250g
【辅料】黄瓜1根,胡萝卜1根,葱1颗,姜1段,蒜4粒,甜面酱3勺,辣椒2个

【制作步骤】
酱爆目鱼花 1.酱爆目鱼花的做法教程:
  1.目鱼切花,飞水,重新冲洗一遍后沥干。
  
2.  2.胡萝卜和黄瓜切丁。
 
3.  3.热锅入油,六成热,下目鱼花爆火翻炒片刻捞出。
  
4.  4.锅洗净,加少许油,放葱末和姜片、辣椒煸香,倒入肉糜,煸炒一下后。把胡萝卜丁和黄瓜丁倒下去翻炒一下,加2大勺甜面酱,淋入黄酒,老抽,加一点点糖,盐翻炒。
  
5.  5.然后把目鱼花放入炒锅,翻炒均匀,使每一片目鱼花都包裹着浓浓的酱汁,勾芡,淋油,出锅。

【酱爆目鱼花做法小贴士】

本文来自热心网友【李竹敲秋韵】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
李竹敲秋韵 李竹敲秋韵
加入收藏 (0)
上一篇 03-22
下一篇 03-22

相关推荐

  • 五彩目鱼丁

    家里有个乌贼鱼,随时随地准备着把它做了。今天来个五彩目鱼丁,放了青豆,粟米,胡萝卜,配上白白的目鱼丁,鲜鲜的美味亚。

    2024-06-01 07:30:02
    165
  • 本帮目鱼烧肉

    红烧肉这东西,只要掌握好火候,怎么做都好吃。最近翻班太累了,做个经典的“目鱼烧肉”,好好犒劳自己。

    2023-12-16 09:30:01
    161
  • 青椒炒目鱼

    第一次发菜谱,颜色鲜艳,味道很好

    2023-03-28 08:16:01
    174
  • 大葱炒目鱼

    目鱼不但味感鲜脆爽口,蛋白质含量高,具有较高的营养价值,而且富有药用价值,有补血益气,抑癌抗瘤的切效,平时都与芹菜搭配,今换种口味与大葱搭配味道也挺不错的

    2023-03-27 05:48:02
    241

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信