【食材与调料】
【主料】目鱼250g |
【辅料】黄瓜1根,胡萝卜1根,葱1颗,姜1段,蒜4粒,甜面酱3勺,辣椒2个 |
【制作步骤】
1.酱爆目鱼花的做法教程: 1.目鱼切花,飞水,重新冲洗一遍后沥干。 | 2. 2.胡萝卜和黄瓜切丁。 | 3. 3.热锅入油,六成热,下目鱼花爆火翻炒片刻捞出。 | 4. 4.锅洗净,加少许油,放葱末和姜片、辣椒煸香,倒入肉糜,煸炒一下后。把胡萝卜丁和黄瓜丁倒下去翻炒一下,加2大勺甜面酱,淋入黄酒,老抽,加一点点糖,盐翻炒。 | 5. 5.然后把目鱼花放入炒锅,翻炒均匀,使每一片目鱼花都包裹着浓浓的酱汁,勾芡,淋油,出锅。 |
【酱爆目鱼花做法小贴士】