里脊肉的特点是滑嫩,比较适合于烹制口味清淡,口感软嫩的菜肴。由于我喜欢重口味的味道,所以就用里脊肉制作了这道“酱爆里脊”。烹制方法类似于“酱爆鸡丁”,是一道简单的家常菜肴,用来宴客也不错。 |
【食材与调料】
【主料】里脊肉200g,青椒1个,胡萝卜100g,油炸花生米50g |
【辅料】油适量,盐适量,郫县豆瓣酱适量,葱适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.主辅料: 里脊肉、青椒、胡萝卜、油炸花生米 |
![]() | 2. 把里脊肉切丁。 |
![]() | 3. 加入水淀粉,轻轻抓匀上浆。 |
![]() | 4. 把青椒、胡萝卜洗净,切丁。 |
![]() | 5. 热油,放入浆好的里脊肉丁,小火将其滑熟,盛出备用。 |
![]() | 6.然后放入胡萝卜丁,小火炒熟,盛出备用。 |
![]() | 7. 锅留底油,炒香葱花。 |
![]() | 8. 放入郫县豆瓣酱,小火炒出红油。 |
![]() | 9. 放入备用的肉丁,炒匀。 |
![]() | 10. 放入胡萝卜、青椒。 |
![]() | 11. 快速翻炒均匀,加少许盐提味,即可关火。 |
![]() | 12. 出锅装盘。 |
![]() | 13. 撒入适量的油炸花生米,即可上桌食用。 |
【酱爆里脊做法小贴士】
小贴士1、因为郫县豆瓣酱有咸味,最后只放一点点盐提味。 2、开始滑炒肉丁、胡萝卜、郫县豆瓣酱时一定要用小火。 |