| 南瓜和红枣都是女性养颜修身的好东西，爱美的姐妹们不妨多吃点，要学会爱自己哦！把红枣南瓜简简单单拿来一起蒸制，十几分钟，一道甜蜜的菜品便可完成。也可以提前煮好，放入冰箱冷藏，更适合夏日餐桌喔！ |
【食材与调料】
【主料】南瓜300g，红枣10个 |
| 【辅料】冰糖15g |
【制作步骤】
 | 1.准备南瓜、冰糖、红枣。 |
 | 2.红枣洗净。 |
 | 3.南瓜去籽，去皮并切片。 |
 | 4.南瓜与红枣一起码放在盘子里。 |
 | 5.将冰糖码放在南瓜上。 |
 | 6.锅内烧开水，把盘子在放锅内大火蒸15-20分钟即可。 |
 | 7.蒸好后直接淋上蜂蜜味道也很不错。 |
【红枣蒸南瓜做法小贴士】
| 小贴士1、如果不喜欢甜的，可以不加冰糖。冰糖尽量用小块的，容易蒸化。 2、蒸的时候南瓜碗上面不用覆盖碟子或保鲜膜，这样可以熟得快，而且碗里的原料有水蒸汽的滋润口感才不会干。 |
