本来跟菜谱学的是冷拌的菜,但是天气不作美啊,又是晚餐,我就改成热炒了,多加了蚝油 |
【食材与调料】
【主料】猪肝100g,莴笋500g |
【辅料】油适量,盐适量,生抽适量,醋适量,蚝油适量,鸡粉适量,香油适量,蒜2颗 |
【制作步骤】
![]() | 1.猪肝切薄片放入水中浸泡2小时以上 |
![]() | 2.将猪肝滤洗干净沥干水分 |
![]() | 3.放入滚水中汆烫熟后捞出沥干水分 |
![]() | 4.蒜切末 |
![]() | 5.莴笋削皮后切薄片 |
![]() | 6.热锅冷油爆香蒜末 |
![]() | 7.放入莴笋片炒软 |
![]() | 8.加入猪肝片 |
![]() | 9.最后淋入生抽,醋,香油,蚝油,盐和鸡粉即可 |
【莴笋炒猪肝做法小贴士】
猪肝也可以用料酒,生抽,淀粉提前腌制,先滑油,替换汆烫,味道更棒。 我们中午吃的口味较重,晚上想清淡点 |